A megrekedés állapota akkor jelenik meg, amikor az élet energiája nem áramlik szabadon, és úgy érezzük, hogy egyhelyben toporgunk. Ez lehet fizikai, érzelmi vagy szellemi szinten is érzékelhető, és gyakran a félelem, a kétségek vagy a múlt árnyai tartanak vissza attól, hogy továbblépjünk. Spirituálisan a megrekedés azt jelenti, hogy ellenállunk a változásnak, és nem hallgatunk a lelkünk mélyén megszólaló hívásra.
Amikor megrekedünk, az univerzum finom jeleket küld, hogy ideje elmozdulni, de ha figyelmen kívül hagyjuk ezeket, egyre nagyobb nyomást érzünk. Ilyenkor a belső világunk és a külső valóságunk diszharmóniába kerül, és megjelenhetnek a frusztráció, a szorongás vagy akár a fizikai tünetek is. A stagnálás azonban mindig lehetőség arra, hogy felismerjük a változás szükségességét.
A megrekedés feloldásának kulcsa az elengedés és az önvizsgálat. Amikor őszintén szembenézünk azzal, mi tart vissza, és megengedjük magunknak az átalakulást, az energia újra áramolni kezd. A cselekvés, az új nézőpontok keresése és a belső munka segít felszabadítani a blokkokat, és lehetővé teszi, hogy újra összhangba kerüljünk a lelkünk útjával.
