A negatív energiák, mint a harag, az irigység vagy a félelem, gyakran észrevétlenül lopakodnak be az elménkbe, és észrevétlenül lehúzzák a rezgésszintünket. Ezek az érzések akadályozzák a szellemi fejlődést, mert elzárják előlünk a belső békét és a magasabb tudatosságot. Az univerzum törvénye azonban egyszerű: minden energia átalakítható.
A negatív gondolatok és érzések nem az ellenségeink, hanem tanítómestereink. Megmutatják, hol vannak még belső elakadásaink, hol kell még szeretettel fordulnunk önmagunk felé. A kulcs az elfogadás és az átalakítás. Ha szeretettel fogadjuk a negatív energiákat, nem elutasítva, hanem megértve őket, akkor elkezdhetjük a transzformációt.
A meditáció, az önismeret és a hála gyakorlása segít abban, hogy elengedjük azokat az érzelmeket, amelyek nem szolgálnak minket. Ha szeretettel és tudatossággal fordulunk önmagunk felé, a sötétség fénnyé válik, és a lélek visszatalál eredendő tisztaságához.
